蘋果健康咬一口

魔芋爽51萬kg進台灣!集齊3致病風險「比加工食品更糟」高血壓提早來
【早安健康/蔡經謙報導】中國零食「魔芋爽」國內流行熱度始終不減!截至十月底(2023年),已有51.5萬公斤輸入台灣,Costco...

沒做運動,每天多燒180大卡!泡澡等4招保暖腸道,減重更有成效
【早安健康/石原新菜(石原診所副院長)】溫養腸道正是最強的瘦身法人即使躺著不做任何事情也會消耗能量,此時被消耗的最低...

魔芋爽51萬kg進台灣!集齊3致病風險「比加工食品更糟」高血壓提早來
【早安健康/蔡經謙報導】中國零食「魔芋爽」國內流行熱度始終不減!截至十月底(2023年),已有51.5萬公斤輸入台灣,Costco...

55歲戰勝乳癌不復發!凱莉米洛「原始人飲食法」6訣竅抗發炎、吃出新人生
【早安健康/蔡經謙報導】55歲澳洲巨星凱莉米洛(KylieMinogue)自12歲便在澳洲嶄露頭角,隨後演、歌雙棲,成為家喻戶曉的國...

南投縣河豚中毒案檢驗出爐!竟是毒性極強「月尾兔頭魨」物種
有關南投縣河豚食品中毒案件,食品藥物管理署(下稱食藥署)國家實驗室接獲南投縣政府衛生局送驗3件檢體後,立即進行DNA物種鑑...

擁有Q彈水嫩肌膚,不只要補充水分!宋佩蓉營養師:4大營養吃出好膚質
很多人想擁有令人稱羨的Q彈水嫰肌膚,但因工作忙碌、三餐外食,常常沒辦法真正吃到足夠均衡的營養,因此只能依賴使用保養品...

治療壓迫性脊椎骨折,大幅降低滲漏率有新武器!醫籲:骨質疏鬆3要訣自保
根據世界衛生組織的數據顯示,骨質疏鬆症已被認定為全球第二大的重要流行病,在台灣有高達160萬人患有骨質疏鬆,其中包括95...

馬鈴薯是肥胖地雷,不敢多吃?營養師揭:馬鈴薯高鉀消水腫、控血壓
白嫩、鬆軟的馬鈴薯讓人食指大動!但愛美怕胖的人卻不敢放心食用,擔心馬鈴薯是容易肥胖的地雷食物。王子南營養師表示,雖然...


流感降幅趨緩!氣溫下降是否會反轉? 疾管署:推估「春節」達高峰
流感降幅已有逐漸趨緩,估計未來一週流感疫情可能會略升。根據疾管署資料顯示,雖然近幾週流感疫情都呈現下降趨勢,但降幅已...

《節氣知味》大雪是進補養腎的大好時機!玄米黑芝麻糊熱熱喝,暖補五臟滋養身心
大雪玄米黑芝麻糊24節氣中可以依四季劃分為屬於春、夏、秋、冬四季的節氣,屬於冬季的節氣依序是「立冬、小雪、大雪、冬至、...

小孩吃魔芋爽ㄉㄧㄠˊ住 毒理專家破解成分!2包就超量
魔芋爽的成分主要是一個名為葡甘露聚醣(Glucomannan)的物質,其實就是蒟蒻的主成分,是多年生植物魔芋中所富含的可溶性高...

狂喘咳照X光「肺部竟開一個洞」!隱球菌嚴重引肺炎、腦膜炎,3情況速就醫
【早安健康/亞洲大學附屬醫院】癌友免疫力差狂喘咳結果「肺部竟開一個洞」原來是隱球菌症上身王姓65歲婦人因卵巢癌接受化療...

Q彈水嫩肌靠吃不靠擦!營養師:平常就在吃的5類食物,幫你抗老又美白
【早安健康/衛生福利部臺北醫院】想擁有Q彈水嫩肌膚營養師推薦這樣吃許多民眾嚮往擁有Q彈水嫩的肌膚,會加強臉部保養品的保...



南投食河豚中毒案檢驗出爐!「月尾兔頭魨」釀禍 最毒生魚片2片就可致死
月尾兔頭魨又稱為月腹刺魨、栗色河魨、毒鯖河魨等,內臟、皮膚及肌肉皆含河豚毒素,毒性極強。(圖/翻攝自農業知識入口網)...

腎結石治療 8公分結石也能如吸塵器般「吸」除
黃煒軒醫師說明,管徑7.5FrMini軟式輸尿管內視鏡進入位置為尿道,由人體天生擁有的天然管道進入、進行治療,不需額外製造新...

經期防經血逆流,避免子宮內膜異位!賴睿昕中醫師:3大NG行為不要犯
女性「大姨媽」來的時候禁忌多,除了經常聽到經期期間不宜食用生冷寒涼的食物,以免誘發經痛產生以外,賴睿昕中醫師表示,經...

祛寒遠離心血管病!大雪時節喝老薑茶加這味,防關節炎
【早安健康/曾啟翔整理編輯】國曆12月7-8日的大雪,是冬天的倒數第2個節氣,天氣越來越有冷的感覺了,且早晚溫差大,容易誘...


有望迎入冬初雪?越晚越冷「最凍13度」時間曝,挑戰大陸冷氣團強度
低溫來襲,越晚越冷,明天最低氣溫可能降到12度左右,挑戰大陸冷氣團等級!今天凌晨3點多玉山氣象站最低溫度零下6.6度,玉山...

45歲「撞球之子」楊清順肺癌病逝!肺癌初期少症狀,久咳胸痛要小心
編按:台灣撞球傳奇名將、「撞球之子」楊清順今(12/6)上午因肺部惡疾病逝,享年45歲,消息傳出後震撼撞球界,許多網友也紛...

民團拋心理健康3訴求!3大總統參選人代表接招 八年預算成長9.2倍
▲台灣心理健康聯盟針對心理健康3大層面詢問三位總統候選人。(示意圖/勵馨基金會提供)記者張乃文/台北報導心理健康需求是...