你是怎麼樣的人？超神準心理測驗，一個問題看出你給人的第一印象&外在人格特質
對一個人的評斷，除了根據外表之外，第一印象更是重要，一個人對你的印象其實90%都是在初見時的幾秒鐘就決定了，所以第一印象可能成為加分、也或是扣分的重要關鍵！你覺得自己在他人眼中第一印象為何？第一印象...
擔心糖尿病父母吃不對、吃不好？醫師與營養師親授：這樣管理準沒錯
家有糖尿病患者，照顧者想幫糖尿病父母認真仔細跟著糖尿病飲食原則，照三餐落實，卻總是擔心家中糖友的營養均衡及飲食控制問題，這時醫師、營養師經常建議照顧者可為糖友準備糖尿病營養品，究竟糖尿病營養品要怎...
天氣一變化關節就疼痛？醫師：補充這一油能舒緩發炎症狀
低溫氣候不斷來襲，你是不是也開始關節痠痛、全身卡卡，一變天就難受，甚至可以「預報氣象」呢？台安醫院骨科醫師羅永智建議，適度運動、注意保暖、吃保養品與抗發炎的食物，都是寒冬保養關節的好方法！全身卡卡...
後疫情時代，保護力與病後補養都靠「關鍵營養素」
好不容易防疫措施鬆綁，想必大家都期待著早日回歸往常生活，然而，病毒仍存在於我們身邊，想要拿下口罩大口呼吸新鮮空氣，卻又無法真正安心，實在令人兩難。更甚者，風氣改變也讓防疫習慣開始鬆懈，甚至有人開始...
圍爐不忘防疫！過年這樣吃水果、年菜維持免疫力
【早安健康／藍若水報導】過幾天就是農曆節，喜迎新春的同時，防疫、防流感的工作也不能跟著放假，尤其連續假日難免還是會想安排幾個景點走走，除了配戴口罩、攜帶酒精之外，趁著張羅年夜飯的時候，不妨多選擇幾...
過年確診怎麼辦？ 別慌！教你使用「COVID-19春節防疫專區」
中央流行疫情指揮中心在疾管署官網設置「COVID-19春節防疫專區」，提供民眾查詢過年期間實體門診、視訊診療及藥物調劑服務情形。今年春節共十天連假，民眾等不及出遊去玩，但COVID-19疫情還在持續中，萬一在連假...
醫藥箱別忘了也要「除舊佈新」！過期藥6步驟正確回收顧環保
【早安健康／李芸報導】農曆新年是家家戶戶大掃除的好時機，除了環境整理，也別忘了幫家中醫藥箱、保健品櫃除舊布新！保健用品、藥品幾乎都有使用期限，需經常汰換，才能避免藥品失效、過期，以免急需使用時，才...
面對傳染力更強的新變種病毒，返鄉出遊都心慌！三個動作，打造身體防護罩！
2023年初，原本應是台灣解封後，國人最期待的出國旅遊、返鄉探親的時刻，但世界衛生組織(W.H.O)卻在1月10日示警：史上最強免疫脫逃、傳播力最快的新冠病毒變異株─「海怪」病毒(OmicronXBB.1.5)正襲捲而來，已佔...
氣喘列新冠重症危險因子 創新科技提升肺健康照護
三軍總醫院與臺灣阿斯特捷利康簽署「健康肺計畫」合作備忘錄，針對氣喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸道疾病，運用創新科技、優化衛教以及整合疾病照護，期許提升疾病診斷與照護品質。全台灣確診COVID-19人數超過9百...
打噴嚏就漏尿、放屁，小心骨盆底肌鬆弛！醫師：40歲起這樣做，健康30年
【早安健康／高尾美穂（婦產科醫師）】停經後激增的「更年期生殖泌尿症候群」停經前後出現尿失禁、陰道萎縮、陰道乾燥引起的性行為疼痛、子宮脫垂等下半身困擾的女性增加。然而，實際上有多數女性仍然因為覺得尷...
長照可以很不一樣！實際探訪護理之家 了解機構長者的生活與改變
人總有變老的一天，你有想過未來年老的自己會過什麼樣的生活嗎？一般大多都會想到年老衰退，只能在長照機構中沉悶地度過餘生，但事實上長照可以很不一樣。人總有變老的一天，你有想過未來年老的自己會過什麼樣的...
團圓飯不長肉、提升免疫力 營養師分享3大撇步
年節食品健康選，團圓佳餚不踩雷！奇美醫學中心與奇美食品攜手，圍爐也能Happy兔gether！近三年來，國人籠罩在COVID-19疫情下，造成不少民眾人心惶惶。2023新年在即，隨著防疫政策、入境免隔離等措施的鬆綁，在...
陸劇10組明星「客串搶鋒頭」！曾舜晞客串PK李現，趙麗穎搶走楊穎鋒頭，肖戰成全劇經典
陸劇常常會有大咖明星友情客串或特邀出演，像是最近曾舜晞特別客串了《去有風的地方》，還和《我可能遇到救星》有夢幻聯動，曾舜晞被說和劉亦菲很有CP感呢！而之前李一桐也特別出演了《蒼蘭訣》，還有楊紫和李現...
抖音評選「陸劇年度人氣男角」Top10！白敬亭&任嘉倫沒前五，王鶴棣和成毅爭冠軍！
一部劇的人氣高低可以從許多社群平台上看出來，微博、臉書都已經是過去式了，現在抖音、小紅書的觸及範圍更廣。最近抖音也評選出2022年度人氣最高的陸劇男性角色Top10！檀健次、張凌赫2022憑劇飛升，《卿卿日常...
貼錯春聯可能衰整年！盤點8大過年NG行為
【早安健康／吳旻珊報導】農曆春節倒數最後5天，許多人都已經想好伴手禮、春聯和年菜該怎麼準備，希望在除夕團圓時能求個好兆頭。不過從傳統習俗的角度來看，農曆春節其實有許多禁忌要留意，像是春節期間不能拿...
30歲該怎麼保養？5道抗老保養Q&A逐一攻破你的困惑，加碼20款好口碑「30歲保養品」推薦
30歲不只是人生的一大轉捩點，更是年齡的分水嶺，隨之而來的肌膚初老症狀也慢慢浮現，因此我們更需要及早專注保養。這回BEAUTY就整理了5道關於30歲抗老保養Q&A：30歲該怎麼保養、30歲保養步驟、30歲保養品怎麼挑...
春節前後鼻過敏變嚴重？按4大穴位KO！喝「通竅舒敏茶」加4招戰勝鼻過敏
春節連假將至，許多人以無比歡樂的心情準備迎接假期，但是根據門診以後經驗發現，有的人在春節假期前後反而鼻子會鬧脾氣，鼻子過敏發作出現流鼻水、打噴嚏的症狀更加厲害？中醫師表示，受到多重因素影響，都是加...
兒童吃錯零食恐飆血糖！營養師一張圖「紅黃綠燈」，別誤踩地雷
春節過年期間，窩在家中看電視、吃零食，成為一種開心的娛樂，大人嗑著瓜子、開心果，小孩則是愛吃「米菓」、「仙貝」等零嘴，一口接一口真涮嘴。但是，營養師提醒，兒童吃零食要注意「紅黃綠燈」，以免年後體重...
吃什麼能長高？不是牛奶 研究揭「超便宜1食物」有效
▲想讓孩子長高？除了喝牛奶外，不妨試試吃全蛋。（示意圖／公關提供）記者李佳蓉／綜合報導在少子化的衝擊下，家長們都希望孩子贏在起跑點，不只學業成績要亮眼，對於身高也相當重視！兒童內分泌科醫師陳奕成指...
拉肚子就吃正露丸？主要成分「竟然是瀉藥」
▲不少人腹瀉都會吃正露丸止瀉。（示意圖／記者趙于婷攝）文／林慶順教授讀者Troy昨天（2023-1-15）利用本網站的「與我聯絡」詢問：「林教授：麻煩您講解：1.台灣人熟悉的「正露丸」到底有什麼成分，對醫治肚子疼...
習慣忍尿小心憋出感染！服完抗生素再用5穴道保養泌尿道
【早安健康／賴睿昕中醫師】喝水太少、憋尿，害下腹、骨盆疼痛！中醫治療泌尿道感染，清熱利濕與體質調理每逢連續假期，各大景點都會湧現出遊的人潮，交通更是塞塞塞，往往會出現被困在車陣中的畫面，一路上吃吃...
嬰幼兒RSV橫行無阻！ 兒科醫籲「年節避免出入這些地方」
馬瑞杉主任表示，RSV是藉由飛沫或接觸傳染的病毒，入秋以來，各地的幼兒病例逐漸增加，病程通常快速猛烈，如果沒注意，可能引發嚴重呼吸衰竭，甚至併發腦炎或心肌炎，危及生命。1歲半的許姓女嬰日前高燒、多痰、...
醫學博士：降壓通血路飲食6訣竅！最護心血管早餐第一口這樣吃
【早安健康／胡大一、李寧、成向東（中國心腦血管疾病權威、營養專家、知名中醫師）】容易忽視的飲食細節注意含有「隱形鈉」的食物雖然我們會注意控制菜餚等食鹽量，但對於一些「隱形」含鈉的食物卻容易忽視。因...
川崎氏症是什麼？發燒不退要小心？川崎氏症症狀、併發症、治療與照顧重點
【早安健康／張雅婷（林口長庚兒童心臟內科主治醫師）】我的孩子得到了川崎氏症怎麼辦？1歲大的小茹已經發燒3天，爸媽帶她去診所就醫後，醫師發現小茹除了發燒之外，並沒有咳嗽、流鼻水、嘔吐及腹瀉等感染的症狀...
超商、咖啡手搖「過年優惠2023」：霜淇淋買一送一、燕麥拿鐵買6送6、麻古芝芝草莓免費
買一送一過年優惠來了！本週迎來2023農曆新年連假，美人圈也整理了各家超商、手搖、咖啡品牌「2023過年優惠」，有大家喜愛的7-11燕麥拿鐵買6送6、全家霜淇淋買一送一、星巴克買一送一，其他像是麻古茶坊、可不可...
辣到喝水更慘！超解辣食物Top4 醫激推「1神物」：老小都能用
▲醫師建議，若不小心被辣到，可喝牛奶幫助解辣。（示意圖／ETtoday資料照）記者張乃文／綜合報導吃到辣的食物，你是拿起水來狂喝，還是多吞幾口白飯呢？每個人都會有自己的解辣秘訣，不過醫師推薦，其實科學原理...
年節剩菜加熱再吃？雖不致癌但不注意小心傷身！
【早安健康／藍若水報導】農曆春節過年是全家團圓的日子，在這樣大的節日裡，傳統觀念認為年夜飯菜色當然是要越豐盛多樣越好！雖然剩菜有「年年有餘」的吉祥意味，吃不完的食物仍舊是要在接下來的日子裡一個個消...
過年生病去哪看醫生？健保署3管道，快速查詢不撲空！
【早安健康／蔡經謙報導】農曆春節假期休息的不只是一般民眾，許多基層診所也都處於休診狀態；然而長達10天的連續假期，若是真的出現身體不適，會不會求診無門呢？早安健康整理了3種方式，幫助民眾速查所在地域...
過年大掃除必收！6款夢幻「居家佈置」IG帳號推薦，房間、客廳、小空間收納靈感都在這
過年大掃除不只是傳統習俗，更象徵著除舊佈新，今天就帶來6款「房間佈置IG」靈感推薦，從韓系小清新、北歐極簡到日系無印風通通有，帶給你滿滿的收納與裝飾靈感，用舒適整潔的房間，迎接新年新氣象！居家佈置範...
日本博士大推！豆芽加1物更降血壓、油切、控糖
【早安健康／蔡經謙報導】每到冬天時，當氣溫降低，很容易就令血壓升高，若本身就患有高血壓等慢性病，更容易一不小心就讓心肌梗塞等心臟病、中風風險大幅上升。此時，除了戴好帽子、圍巾，做好保暖措施、適時補...
8旬翁大腸癌肝轉移「想放棄」 醫「同步手術」成功救命
同步手術的好處是病患不用分多次手術處理，縮短住院時間，也減少再次接受全身麻醉的風險8旬黃姓男子因為出現貧血、大便帶血、排便型態改變等症狀而就醫，經檢查發現乙狀結腸及肝臟皆有腫瘤，黃伯伯與家屬聽到檢...
過年前後麻將肩、手機關節炎找上門！這樣做甩掉「肌筋膜症候群」
長達十天的春節假期即將來臨，安南醫院復健科醫師林芳嫻指出，在春節前後期間，門診常見由於過度運用肌肉，造成各種不同程度肌肉傷害的特別酸痛症，如「麻將肩」、「手機關節炎」，以及頻繁清潔、打包、搬重物，...
吞嚥困難、胃酸逆流、體重減輕，「食道遲緩不能症」找上門！
出現吞嚥困難、胸痛、胃酸逆流、營養不良及體重減輕等症狀，小心「食道遲緩不能症」找上門！治療食道遲緩不能症的方法分為：保守治療與外科手術兩類。出現吞嚥困難、胸痛、胃酸逆流、營養不良及體重減輕等症狀，...
睡到一半痛醒，竟罹罕見「睡眠頭痛」！排除腦部病變對症下藥
頭痛是一種病，而且痛起來要人命！尤其在睡眠中發生頭痛，雖然不會有致命性，但由於疼痛強度高，又會長久影響睡眠品質。罹患罕見的「睡眠頭痛」，排除腦部病變，才能對症下藥。李怡蓁醫師建議，民眾若有睡眠頭痛...
天冷喝一碗熱湯，腎友小心地雷！洗腎病友牢記5大保健要點
近日持續發布低溫特報，除了有心血管疾病的病人須多加注意之外，洗腎病友也要特別留意冬天許多潛在的風險。一般人平常在寒冷的天氣喝一碗熱湯，都可能會讓腎友的身體出現不適，而影響病情控制。大千綜合醫院腎臟...
醫師：脖子變粗不一定就是有甲狀腺結節，但三個狀況該提高惡性警覺
【早安健康／鄭凱倫（中山附醫醫學影像部頭頸醫學影像科主任）】有甲狀腺結節，會有哪些症狀？最常見症狀，就是沒有症狀。超過九成的甲狀腺結節都是良性，很多都是做影像相關檢查（超音波、電腦斷層、磁振造影或...
勤勞打掃手肘痛？小心網球肘！醫師：4大治療方向斷開惡性循環
【早安健康／新光醫訊】手提重物手肘痛？小心網球肘上身！「網球肘」是手肘外側肌腱病變（lateralelbowtendinopathy）的俗稱，傳統也叫它肱骨外上髁炎（lateralhumeralepicondylitis），是一種手肘肌腱發炎而產...
擔心糖尿病父母吃不對、吃不好？醫師與營養師親授：這樣管理準沒錯
家有糖尿病患者，照顧者想幫糖尿病父母認真仔細跟著糖尿病飲食原則，照三餐落實，卻總是擔心家中糖友的營養均衡及飲食控制問題，這時醫師、營養師經常建議照顧者可為糖友準備糖尿病營養品，究竟糖尿病營養品要怎...
《黑暗榮耀》為NETFLIX帶來的收益驚人！用戶突破806萬， 官方：「沒想到成績這麼好」
自《黑暗榮耀》開播以後，原本正面臨用戶退訂潮的Netflix終於看到一線希望，《黑暗榮耀》為他們帶來的成效實在太可觀！不僅Netflix用戶暴增26萬人，總數更是突破806萬，創下近一年的活躍會員數新高，連Netflix官...
傳巴沙魚吃多洗腎！毒物醫示警「1類人」當心 恐增心血管疾病風險
▲有業者指出，市售的巴沙魚大多都有泡「磷酸鹽」。（圖／ETtoday資料照）記者趙于婷／台北報導台中知名連鎖餐飲江小魚涉販賣過期巴沙魚，引發關注，隨後更有餐酒館粉專直指，市售的巴沙魚大多都有泡「磷酸鹽」，...
春節期間沒看診？這些「小麻煩」先用3招自我舒緩
【早安健康／蔡經謙報導】每到農曆春節期間，許多居家周遭的基層醫療院所紛紛休診，然而年節假期卻也是民眾容易感到身體不適的時期。根據衛福部資料，腸胃炎、感冒是過年民眾最常急診就醫與年後一周內就醫的原因...
藥膳進補「越補越大洞」 當心中西藥交互作用陷阱
藥膳料理的背後可能藏著中西藥交互作用的陷阱，還有高油的食補料理及高鹽分的沾醬，都應酌量食用，避免「越補越大洞」。寒流接連來襲，來上一碗熱騰騰的藥膳排骨、薑母鴨、羊肉爐等料理進補，讓人大呼過癮。不過...
春節塞車膀胱很脹，卻尿不出來？5招防憋尿泌尿道感染
春節連續假期展開，許多家庭老老小小一起開車出遊，但是車太多導致整個高速公路大塞車，結果老爺爺恐因憋尿憋了一路，即使馬上衝去廁所，但是覺得膀胱很脹卻一點都尿不出來。或是老奶奶頻頻跑廁所，一次只尿一點...
「以形補形」吃腰子補腎？中醫教你正確吃：顧眼吃這部位比魚眼睛好
【早安健康／吳宛容中醫師】春節年菜「以形補形」，中醫教你如何正確吃台灣人相信食補能夠「以形補形」！年菜中魚是不可或缺的食物，老一輩常說眼睛不好的可吃魚眼睛補眼，但是魚眼睛內營養素含量並不高，還不如...
連鎖、超商「草莓甜點」統整！全家草莓優格霜淇淋、7-11草莓流心塔、星巴克草莓生乳捲
各位草莓控準備開吃！因應草莓季到來，琳瑯滿目的草莓限定甜點也紛紛登場，包括全家最新的草莓優格霜淇淋、7-11獨賣的HOROYOI微醉雪戀草莓、Costco新鮮草莓千層蛋糕，還有星巴克草莓生乳捲，以下帶來連鎖店、超...
洗腎室「隱藏傷害」是護理工作2倍！ 護理長1巧思改善
洗腎室是高負重的環境，一桶洗腎輸液4.7公斤，洗腎機消毒水一桶5.7公斤，一位護理同仁每天兩班照顧八個病人，每人會用到一至兩瓶的藥水。看來平靜的洗腎室中，竟隱藏造成職業性疾病的危險因子，甚至高出一般護理...
後疫情時代，保護力與病後補養都靠「關鍵營養素」
好不容易防疫措施鬆綁，想必大家都期待著早日回歸往常生活，然而，病毒仍存在於我們身邊，想要拿下口罩大口呼吸新鮮空氣，卻又無法真正安心，實在令人兩難。更甚者，風氣改變也讓防疫習慣開始鬆懈，甚至有人開始...
過年搭計程車當心荷包失血！各縣市計程車春節加成費用一次看
【早安健康／吳旻珊報導】農曆春節即將到來，隨著指揮中心去年底宣布取消逐桌敬酒的限制，今年春節期間應會增加不少應酬機會，若您為了避免酒後駕車而搭計程車，可要注意囉，各縣市計程車的收費在春節期間都會加...
天氣一變化關節就疼痛？醫師：補充這一油能舒緩發炎症狀
低溫氣候不斷來襲，你是不是也開始關節痠痛、全身卡卡，一變天就難受，甚至可以「預報氣象」呢？台安醫院骨科醫師羅永智建議，適度運動、注意保暖、吃保養品與抗發炎的食物，都是寒冬保養關節的好方法！全身卡卡...
買一送一！炸雞速食「過年優惠2023」麥當勞買一送一、拿坡里買10送10、肯德基一元炸雞
炸雞速食優惠買一送一！迎接春節過年連假，各家速食炸雞品牌皆推出超值過年優惠，美人圈為各位整理了炸雞速食「過年優惠2023」懶人包，有人氣的麥當勞買一送一、肯德基一元開吃炸雞、拿坡里炸雞買10送10等，摩斯...
高血壓也是沉默殺手！ 國健署：血壓應以「3C」管理
民眾血壓可依「3C原則」進行管理，規律測量（Check）、改變習慣（Change）、控制血壓（Control），並搭配722原則。根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果，18歲以上高血壓盛行率達26.8%，且盛行率隨年齡...
COVID-19／新增48例死亡、18024例本土，及390例境外移入
中央流行疫情指揮中心今(19)日公布國內新增18,414例COVID-19確定病例，分別為18,024例本土個案及390例境外移入；另確診個案中新增48例死亡。（圖片提供／中央疫情指揮中心）指揮中心表示，今日新增之18,024例本...
吃1塊麻荖要「顧小孩半小時」！ 12款過年零食熱量一次看
▲營養師建議，零食可放在小盤子分配份量，並挑一兩天想放縱的日子，其他天則不暴飲暴食。（示意圖／記者李毓康攝）記者張乃文／綜合報導年後體重增加是許多人每年都會面臨的「幸福的負擔」，面對即將到來的年假...
「演技爭議」偶像！ 《代理公司》孫娜恩像唸課文，秀智&潤娥也挨批，IU竟曾是收視毒藥
由李寶英主演的韓劇《代理公司》收視持續攀升中，可望突破10%大關，不過擔任女二的前Apink成員孫娜恩演技卻飽受爭議，更挨批像在唸課文，表現連李寶英的20%都不到！韓國偶像轉戰演員界常常會引起許多議論，包括...
韓星「烏龍緋聞」連環爆！金采源爆秘戀，宋慧喬熱戀車銀優，GD戀愛三星「小孫女」？
近日日媒《週刊文春》預告要爆出「世界級韓流偶像」緋聞，引起大眾熱議，不過遭爆料的LESSERAFIM隊長金采源，竟是因為「合成照」爆發烏龍緋聞！近日韓星烏龍緋聞頻傳，從《黑暗榮耀》宋慧喬熱戀《Island》車銀優...
成均館學霸韓星！《黑暗榮耀》辛叡恩是車銀優同學，文相敏也是校友，他號稱宋仲基2.0
近日憑藉新劇成為話題的《黑暗榮耀》辛叡恩、《愛情的理解》文佳煐，都在社群分享了與《無法抗拒的他》楊惠智的三人合照，感情相當好的三人原來都是「成均館學霸」，早在出道前就都因為出眾外貌備受關注！名列韓...
春節旅遊旺、返鄉人潮現 藥師籲：把握快篩使用三時機安心過好年
▲政府於入境發放公費快篩，入境者需7天自主防疫。生活中心／綜合報導近期亞洲疫情迎來新變化，不僅中國防疫政策大轉彎，從嚴格清零封控，轉變成全面放寬，國人至日韓旅遊的人潮也持續激增。隨著進出台灣的人流增...
韓系氛圍感腮紅畫法教學！疊加霧面高光是關鍵，減齡顯嫩還修飾臉型，底妝更透亮乾淨
很多人為了顯小臉，就狂刷修陰影色修容，但是往往顯得底妝不透亮乾淨，其實化妝師建議，比起陰影色、腮紅也可以起到修容及修飾臉型的效果，而且搭配珠光，整個底妝更加乾淨通透，其實腮紅修容也是Jennie、張員瑛...
準備換工作？ 從「照顧什麼動物」測出你適合職涯類型
▲年後轉職潮讓不少人在職涯規劃中，更了解自己。（示意圖／取自免費圖庫Pixabay）記者張乃文／綜合報導年後轉職潮，對於未來職涯有新的規劃，卻又不知道自己所選擇的是否符合所想嗎？心理師余佳容分享一則有趣的...
2023過年高乘載管制時間規定整理包：宜蘭國五以外高乘載管制路段一次看懂
春節過年連假即將到來，根據交通部高速公路局觀測，19日午後國道南向車道已出現車潮，更有部分路段行車速度僅有時速20公里以下；此外由於過年連假長達10天，後續也將可能出現旅遊、收假車潮。因應假期車流增加，...
【編輯評比】2023秋冬乳霜評比！雅詩蘭黛、GA抗老撫紋，這款是網友公認「爛臉救星」！
乾冷秋冬肌膚缺失保水力，在清潔補水過後，若是沒有及時在保養最後一道程序封住保養品，先前擦的保養也是白擦！而乳霜中的油脂含量高，不僅可以修護、保濕且鎖水，有效對抗細紋、垮臉及暗沉，甚至全方面狙擊老化...
小年夜遇「大寒」，除舊旺運效果最佳！6生肖遇冷則發，穿1色更讓財運旺翻天
【早安健康／吳旻珊報導】二十四節氣中的「大寒」要來啦！大寒作為每年的最後一個節氣，往往過不久就會迎來春節假期，就像今年的大寒將在本週五（20日）登場，剛好碰上小年夜，屆時除舊佈新、旺運勢的效果最好。...
過年禁忌犯了小心衰整年！倒貼春聯、初一剪指甲…盤點8大過年NG行為
【早安健康／吳旻珊報導】農曆春節倒數最後5天，許多人都已經想好伴手禮、春聯和年菜該怎麼準備，希望在除夕團圓時能求個好兆頭。不過從傳統習俗的角度來看，農曆春節其實有許多禁忌要留意，像是春節期間不能拿...
2023韓系中長髮/中短髮半紮髮教學！超簡單羽毛丸子頭、半頭減齡顯嫩，這款更是顯臉小
很多中長髮、中短髮都會經過卡脖過渡期，這時候綁髮就很推薦，農曆新年來不及換新髮型也沒關係，綁個新造型、也可以帶來全新形象！今天就一起看看中長髮半紮髮推薦，羽毛丸子頭、半頭公主頭減齡顯嫩，這款超級顯...
最完整30款「2023開架／藥妝」抗老精華推薦，預算1000、3000↓好評抗老精華這裡挑！
新的一年開始，許多女孩肯定都擔心又變老一歲，肌膚代謝緩慢，再加上外在環境、體內壓力和不規律的作息，肌膚更容易出現老化的症狀，包含暗沉、毛孔粗大、彈性降低、細紋變多等各種問題，但偏偏年末新年的開銷總...
胸痛、冒冷汗竟然不是心肌梗塞 超音波照出意外結果
曾有民眾感到胸痛、冒冷汗，擔心是心肌梗塞而掛急診，反覆檢查卻無異樣，最後照腹部超音波，才發現是「膽結石」卡在膽道造成絞痛！「頭痛醫頭，腳痛醫腳」是民眾選擇掛哪個科的第一反應。不過，人體結構繁複，身...
醫學博士：降壓通血路飲食6訣竅！最護心血管早餐第一口這樣吃
【早安健康／胡大一、李寧、成向東（中國心腦血管疾病權威、營養專家、知名中醫師）】容易忽視的飲食細節注意含有「隱形鈉」的食物雖然我們會注意控制菜餚等食鹽量，但對於一些「隱形」含鈉的食物卻容易忽視。因...
他喝雞湯乾癬大爆發！醫勸：8類人少碰 「公雞vs.母雞」差異曝
▲有人喝了雞湯後乾癬大量發作。（示意圖／記者李毓康攝）記者楊晏琳／綜合報導雞湯補身，卻並非適合每個人。一名男子患有嚴重乾癬疾病，原先控制良好，卻因喝下公雞補湯導致乾癬大量發作。醫師提醒，公雞屬性溫...
吃太肥「恐罹13種癌症」！胖子BMI曝光 體重減5%降風險
▲吃太胖對健康傷害大，減掉5%體重就能有感改善。（示意圖／截自《健康2.0》YouTube）記者李佳蓉／綜合報導過去生活困苦，總認為「肥胖是好命」，是吃得飽的幸福象徵，但現在看是疾病！醫師祝年豐強調，不僅是已...
隔夜菜加熱不會致癌，但這幾種菜色放隔夜吃真的容易傷肝腎！
【早安健康／藍若水報導】農曆春節過年是全家團圓的日子，在這樣大的節日裡，傳統觀念認為年夜飯菜色當然是要越豐盛多樣越好！雖然剩菜有「年年有餘」的吉祥意味，吃不完的食物仍舊是要在接下來的日子裡一個個消...
生命靈數1-9號人「生氣反應」大公開！2號人秒變雙面人、7號人靜音模式，他死鴨子嘴硬
你真生氣時會怎樣？透過「生命靈數」1-9號人分析能讓你更深入了解自己的性格、別人的真實個性等更多面向，這回帶來生命靈數「生氣反應」公開，2號人一生氣就變雙面人，7號人立馬開啟靜音模式，這號人會死鴨子嘴...
7歲身材矮一年長高不到4公分 竟是缺乏「1因子」惹禍
奇美醫學中心兒科部兒童內分泌科醫師陳毓劭說明，造成身材矮小的原因有很多，藉由問診、身體評估、骨齡、抽血等檢查，區分為「正常的變異」及「病理性的生長遲緩」七歲的黃小弟，因身材矮小由媽媽帶至醫院就診，...
通通閉嘴！過年「最討厭被問的10大問題」 第1名被問到白眼狂翻
▲春節是不少人討厭害怕的時期，因為總會被過度關心私生活。（圖／unsplash）記者趙于婷／台北報導過年是團圓的日子，但也是不少人討厭害怕的時期，因為總會被親友長輩關心工作、婚姻和生子等問題。對此，一份針...
暖暖包「1招可以用更久」！冷掉先別丟 專家激推：2用途超實用
▲暖暖包使用到一半若想續熱，可先放在密封的袋子中保存。（示意圖／南投醫院提供）記者張乃文／綜合報導中央氣象局觀測，持續受強烈大陸冷氣團影響，台中以北、東北部及東部低溫11、12度，今(17)天清晨全台平地...
男性注意！常莫名想「喬蛋」 當心「1病誘發」還可能不孕
陰囊處摸到鼓起的靜脈叢構造(常誤以為腫瘤) ，久坐、久站或進行腹壓增加的活動時會反覆引起鼠蹊部、下腹部或睪丸陰囊的不舒服感41歲陳姓男患者，因工作關係需要久站，這兩年多來，在左下腹與左側陰囊睪丸處時常...
《黑暗榮耀》林智妍包包盤點！LADY DIOR、Valentino絕美必收，每一咖都大有來頭
Netflix熱播韓劇《黑暗榮耀》中，林智妍因完美詮釋反派朴涎鎮一角而翻紅！在劇中飾演千金出身的朴涎鎮，從小就擁有很好的資源，長大後更成為豪門夫人及氣象主播，除了出眾的打扮外，配戴的包款也大有來頭！以下...
「洗完澡直接梳頭」錯了！頭髮要從髮尾梳 否則恐禿頭
▲直接梳理濕漉漉的頭髮，髮根較容易因拉扯而斷裂。（圖／Unsplash）文：Hello醫師／黎佳燊醫學審稿：賴建翰醫師根據美國非營利組織美國皮膚科學會（AmericanAcademyofDermatology，簡稱AAD）資料顯示，每個人1天...
2022台灣「Netflix網播量」最高韓劇TOP10！《王后傘下》名次意外低，《還魂》只輸這部
2022年有不少在Netflix上線的韓劇都創下了亮眼佳績，像是2022年底上線的《黑暗榮耀》、《王后傘下》及剛結局的《還魂》等，都在播出期間引發許多話題，那麼究竟哪一部才是最受台灣觀眾喜愛的韓劇呢？今天小編就...
韓劇6位人氣童星近況！金裕貞&金所泫不相上下，金賽綸酒駕形象毀，現靠咖啡廳打工維生
有些韓國演員小小年紀就在演藝圈闖蕩，並因在戲劇作品中的亮眼表現受到矚目，像是金裕貞、金所泫和呂珍九就曾因為在《擁抱太陽的月亮》演繹小孩時期，收穫了高人氣。而如今這些人氣韓劇童星都已長大成人，也分別...
2023走春景點推薦！元宵燈籠牆、阿里山賞櫻、特色廟宇走春必訪，春節連假這樣玩
春節連假這樣玩！每逢春節假期，走春的行程必不可少，走春不僅是向親戚朋友們拜年的禮儀，更能夠為自己與家人祈求新的一年事事順利、身體健康。今天就來向大家推薦2023過年走春景點，不僅包含走春必去祈求平安的...
這些韓國女神都胖過？舒華瘦身菜單超有感、朴信惠靠吃這個食物減重，Wendy狠甩20公斤
寒冷的天氣又加上年節期間的大魚大肉，想要不胖都難！其實別看女星、Idol們在舞台上光鮮亮麗的樣子，其實不少人也和一般人一樣曾為身材痛苦過！以下就為大家帶來韓星們超有感瘦身方式，舒華的菜單不僅吃得飽，甩...
2023年會是怎樣的一年？日網爆紅心理測驗，一則問答測出2023運勢＆隱藏性格
大家相信一個人的性格會決定命運嗎？今天就帶來一則日網爆紅心理測驗，只要透過一則Ｑ＆Ａ問答，即可看出你的2023年運勢和隱藏性格，想知道2023年會是怎樣的一年，就快來玩玩看有趣的心理測驗吧！Ｑ：你最想在過...