嘴破難眠可喝蓮子湯去心火！4證型治失眠，耳後2安眠穴助你好睡
【早安健康／馬光中醫五甲院邱雅笙醫師】睡前泡足湯，按摩這2個穴道幫助入眠睡眠障礙分三種失眠於全球的盛行率約26.8％，在台灣則高達28％。依美國精神醫學會出版之DSM－5對失眠的診斷標準，包含：每週有三天以...
減肥狂吃菜「藏3大陷阱」反變胖！醫搖頭：變脂肪囤積
▲不少人減肥只吃菜，但看在醫師眼裡，恐暗藏3大陷阱反變胖。（示意圖／記者李佳蓉攝）文／華人健康網想到減肥好食物，有的人會認為蔬菜的水分含量高，且熱量低，並含有大量膳食纖維，能增加飽足感，以及能促進胰...
衛福部司長賴向華猝死！薛瑞元惋惜「他是非常nice的人」
▲衛福部口腔健康司長賴向華今天凌晨在家中猝死。（圖／記者陸運陞翻攝）記者趙于婷／台北報導衛福部口腔健康司司長賴向華今（19）日凌晨傳出疑似急性心肌梗塞猝死消息。對此，衛福部部長薛瑞元受訪時也證實已收...
賴向華猝逝！「心肌梗塞」10大症狀 醫示警：冷死人是真的
▲衛福部口腔健康司長賴向華19日凌晨驚傳猝逝。（圖／記者陸運陞翻攝）記者李佳蓉／綜合報導衛福部口腔健康司司長賴向華今（19）日驚傳在新店住處猝逝，享年56歲。警方初步研判，疑似氣溫驟降引發「急性心肌梗塞...
他運動跌倒「前十字韌帶撕脫性骨折」 1微創治療隔天就可出院
前十字韌帶受傷可能的症狀有膝蓋疼痛、腫脹、膝蓋不穩定或是腿軟無力。17歲的小蘭是直排輪的好手，每到週末都會跟好友相約一起去公園或溜冰場溜直排輪。然而，卻因為一個不小心和朋友撞在一起，跌倒後左腳膝蓋劇...
為你量身打造的不失敗飲控計畫！30題測驗×6個步驟就能成功瘦身
編按：臨床心理學家康乃爾．考恩與臨床醫生大衛．基博從研究發現，人類行為背後隱藏了兩種不同應對「壓力」的方式：取決於神經傳導物質「多巴胺」和「血清素」如何作用。在新書《劍型人x盾型人：找到你的大腦原...
健談＝會聊天？別再複製別人風格 他揭3迷思：容易走進死胡同
▲有些人認為想要會聊天，先複製別人風格，但反而有反效果。（示意圖／取自CFP）文／變得健談就等於會聊天了嗎？某次講座有聽眾問我：「P大你好，我的個性比較內向，生活圈也很小，也因此我不知道要怎麼跟別人說...
健康的人突猝死？醫曝「6致命習慣」快改：不是有穿暖就能防
▲天冷心血管疾病發作機率變高。（示意圖／記者李毓康攝）記者李佳蓉／綜合報導衛福部口腔健康司司長賴向華今（19）日驚傳疑似急性心肌梗塞，於新店住處猝逝。衛福部部長薛瑞元對突然發生的事情感到很震驚，表示...
骨質疏鬆年齡層下滑！ 骨鬆路跑號召民眾存骨本、破除「這些」錯誤觀念
2023世界骨鬆日「全家牽手跑跳蹦、玉兔壯骨防骨鬆」健康路跑活動，在台灣骨質疏鬆照護協會林志隆理事長的號召下，高醫醫療體系結合高雄市七大醫公會共襄盛舉。許多人都以為骨質疏鬆是老年人的專利，但事實上由於...
30歲女照X光驚覺肺臟消失 「洗肺」又引流終康復
透過跨單位合作，奇蹟般讓患者脫離瀕臨死亡的危機，未來患者只要繼續加強肌肉復健及呼吸訓練，有機會可恢復原本的生活品質32歲陳女因連日腹痛與下肢水腫在家跌倒就醫，檢查發現腹腔內佈滿膿瘍，經清創引流後又出...
出國別瘋「娛樂性大麻」 精神醫：恐致憂鬱、思覺失調
▲醫師提醒，娛樂性大麻的負面影響已超過帶來的娛樂效果。（圖／達志／示意圖）記者趙于婷／台北報導加拿大、美國部分地區都有開放「娛樂性大麻」，雖然大麻在醫療上也有特殊功效，但精神科醫師指出，近幾年國際...
藥師沈采穎列國民黨不分區！曝3願景 籲政府停止藥學系增設
▲藥師沈采穎列入國民黨不分區立委提名名單。（圖／記者張乃文攝）記者趙于婷／台北報導國民黨今公布不分區立委提名名單，其中包括醫學和醫藥界人員，藥師沈采穎也在名單上。而針對提名，沈采穎表示，是被別人主...
不只性功能障礙！醫警告「慢性攝護腺發炎3大症狀」 3招擊退頑疾
病人可能會有解尿不順、頻尿、尿不乾淨感或長期面臨勃起功能障礙、早洩等性功能問題，而最後發現原因竟是慢性攝護腺炎。「攝護腺發炎」發生比率不亞於攝護腺肥大，但卻是較少被了解及重視的男性健康課題，它雖不...
氣溫驟降「3大科」患者增！醫示警「心腦血管疾病年輕化」風險因子曝
▲氣溫驟降，心腦血管疾病患者明顯增加。（圖／達志／示意圖）記者趙于婷／台北報導衛福部口腔司司長賴向華今凌晨在家中猝死，研判是急性心肌梗塞致命。醫師指出，每當氣溫驟降，門診和住院患者都會明顯增加，主...
醫界5團體發起「黑十字運動」破千人上凱道！提「4大訴求」盼改革
▲醫界五大團體組成「台灣醫事人員大聯盟」上凱道遊行。（圖／記者趙于婷攝，下同）記者趙于婷／台北報導醫界西醫、牙醫、中醫、護理師、藥師等醫界五大團體組成「台灣醫事人員大聯盟」，今號召近千名人員上凱道...
久坐少動恐致命！ 「經濟艙症候群」沒搭飛機也會得
長年肥胖及高血脂會增加血液的黏滯性，並且引發氧化壓力，而造成血管發炎產生內皮的傷害，再加上長時間的乘車、久坐讓血管的流動受阻，久而久之就有可能引發血栓。一位大學教師肥胖卻不以為意，每天通勤要坐上1...
她肚子突變大！醫狂撈「2盆軟稠黏液」4hrs手指抽筋 驚悚照曝光
▲醫師徒手挖出2大盆「粉粿」，畫面相當驚悚。（圖片經彩度、馬賽克處理／李偉浩醫師授權提供，下同）記者李佳蓉／採訪報導北部一名30多歲女子，下腹部在近半年「暴風式成長」、腸胃偶爾不適，家屬驚覺不對勁帶她...
「坐著尿尿4優點」醫激讚！漏尿男一試驚喊：不臭了
▲泌尿科醫師激推「坐著尿尿」4大好處，特別推薦給攝護腺肥大、排尿困難的男性。（示意圖／記者林緯平攝）記者李佳蓉／綜合報導你是站著還是坐著尿尿呢？一名62歲李先生有攝護腺肥大困擾，忍不住向醫師抱怨，常因...