
嘴破難眠可喝蓮子湯去心火!4證型治失眠,耳後2安眠穴助你好睡
【早安健康/馬光中醫五甲院邱雅笙醫師】睡前泡足湯,按摩這2個穴道幫助入眠睡眠障礙分三種失眠於全球的盛行率約26.8%,在台灣則高達28%。依美國精神醫學會出版之DSM-5對失眠的診斷標準,包含:每週有三天以...

減肥狂吃菜「藏3大陷阱」反變胖!醫搖頭:變脂肪囤積
▲不少人減肥只吃菜,但看在醫師眼裡,恐暗藏3大陷阱反變胖。(示意圖/記者李佳蓉攝)文/華人健康網想到減肥好食物,有的人會認為蔬菜的水分含量高,且熱量低,並含有大量膳食纖維,能增加飽足感,以及能促進胰...

衛福部司長賴向華猝死!薛瑞元惋惜「他是非常nice的人」
▲衛福部口腔健康司長賴向華今天凌晨在家中猝死。(圖/記者陸運陞翻攝)記者趙于婷/台北報導衛福部口腔健康司司長賴向華今(19)日凌晨傳出疑似急性心肌梗塞猝死消息。對此,衛福部部長薛瑞元受訪時也證實已收...

賴向華猝逝!「心肌梗塞」10大症狀 醫示警:冷死人是真的
▲衛福部口腔健康司長賴向華19日凌晨驚傳猝逝。(圖/記者陸運陞翻攝)記者李佳蓉/綜合報導衛福部口腔健康司司長賴向華今(19)日驚傳在新店住處猝逝,享年56歲。警方初步研判,疑似氣溫驟降引發「急性心肌梗塞...

他運動跌倒「前十字韌帶撕脫性骨折」 1微創治療隔天就可出院
前十字韌帶受傷可能的症狀有膝蓋疼痛、腫脹、膝蓋不穩定或是腿軟無力。17歲的小蘭是直排輪的好手,每到週末都會跟好友相約一起去公園或溜冰場溜直排輪。然而,卻因為一個不小心和朋友撞在一起,跌倒後左腳膝蓋劇...

為你量身打造的不失敗飲控計畫!30題測驗×6個步驟就能成功瘦身
編按:臨床心理學家康乃爾.考恩與臨床醫生大衛.基博從研究發現,人類行為背後隱藏了兩種不同應對「壓力」的方式:取決於神經傳導物質「多巴胺」和「血清素」如何作用。在新書《劍型人x盾型人:找到你的大腦原...

健談=會聊天?別再複製別人風格 他揭3迷思:容易走進死胡同
▲有些人認為想要會聊天,先複製別人風格,但反而有反效果。(示意圖/取自CFP)文/變得健談就等於會聊天了嗎?某次講座有聽眾問我:「P大你好,我的個性比較內向,生活圈也很小,也因此我不知道要怎麼跟別人說...

健康的人突猝死?醫曝「6致命習慣」快改:不是有穿暖就能防
▲天冷心血管疾病發作機率變高。(示意圖/記者李毓康攝)記者李佳蓉/綜合報導衛福部口腔健康司司長賴向華今(19)日驚傳疑似急性心肌梗塞,於新店住處猝逝。衛福部部長薛瑞元對突然發生的事情感到很震驚,表示...

骨質疏鬆年齡層下滑! 骨鬆路跑號召民眾存骨本、破除「這些」錯誤觀念
2023世界骨鬆日「全家牽手跑跳蹦、玉兔壯骨防骨鬆」健康路跑活動,在台灣骨質疏鬆照護協會林志隆理事長的號召下,高醫醫療體系結合高雄市七大醫公會共襄盛舉。許多人都以為骨質疏鬆是老年人的專利,但事實上由於...

30歲女照X光驚覺肺臟消失 「洗肺」又引流終康復
透過跨單位合作,奇蹟般讓患者脫離瀕臨死亡的危機,未來患者只要繼續加強肌肉復健及呼吸訓練,有機會可恢復原本的生活品質32歲陳女因連日腹痛與下肢水腫在家跌倒就醫,檢查發現腹腔內佈滿膿瘍,經清創引流後又出...

出國別瘋「娛樂性大麻」 精神醫:恐致憂鬱、思覺失調
▲醫師提醒,娛樂性大麻的負面影響已超過帶來的娛樂效果。(圖/達志/示意圖)記者趙于婷/台北報導加拿大、美國部分地區都有開放「娛樂性大麻」,雖然大麻在醫療上也有特殊功效,但精神科醫師指出,近幾年國際...

藥師沈采穎列國民黨不分區!曝3願景 籲政府停止藥學系增設
▲藥師沈采穎列入國民黨不分區立委提名名單。(圖/記者張乃文攝)記者趙于婷/台北報導國民黨今公布不分區立委提名名單,其中包括醫學和醫藥界人員,藥師沈采穎也在名單上。而針對提名,沈采穎表示,是被別人主...

不只性功能障礙!醫警告「慢性攝護腺發炎3大症狀」 3招擊退頑疾
病人可能會有解尿不順、頻尿、尿不乾淨感或長期面臨勃起功能障礙、早洩等性功能問題,而最後發現原因竟是慢性攝護腺炎。「攝護腺發炎」發生比率不亞於攝護腺肥大,但卻是較少被了解及重視的男性健康課題,它雖不...

氣溫驟降「3大科」患者增!醫示警「心腦血管疾病年輕化」風險因子曝
▲氣溫驟降,心腦血管疾病患者明顯增加。(圖/達志/示意圖)記者趙于婷/台北報導衛福部口腔司司長賴向華今凌晨在家中猝死,研判是急性心肌梗塞致命。醫師指出,每當氣溫驟降,門診和住院患者都會明顯增加,主...

醫界5團體發起「黑十字運動」破千人上凱道!提「4大訴求」盼改革
▲醫界五大團體組成「台灣醫事人員大聯盟」上凱道遊行。(圖/記者趙于婷攝,下同)記者趙于婷/台北報導醫界西醫、牙醫、中醫、護理師、藥師等醫界五大團體組成「台灣醫事人員大聯盟」,今號召近千名人員上凱道...

久坐少動恐致命! 「經濟艙症候群」沒搭飛機也會得
長年肥胖及高血脂會增加血液的黏滯性,並且引發氧化壓力,而造成血管發炎產生內皮的傷害,再加上長時間的乘車、久坐讓血管的流動受阻,久而久之就有可能引發血栓。一位大學教師肥胖卻不以為意,每天通勤要坐上1...

她肚子突變大!醫狂撈「2盆軟稠黏液」4hrs手指抽筋 驚悚照曝光
▲醫師徒手挖出2大盆「粉粿」,畫面相當驚悚。(圖片經彩度、馬賽克處理/李偉浩醫師授權提供,下同)記者李佳蓉/採訪報導北部一名30多歲女子,下腹部在近半年「暴風式成長」、腸胃偶爾不適,家屬驚覺不對勁帶她...

「坐著尿尿4優點」醫激讚!漏尿男一試驚喊:不臭了
▲泌尿科醫師激推「坐著尿尿」4大好處,特別推薦給攝護腺肥大、排尿困難的男性。(示意圖/記者林緯平攝)記者李佳蓉/綜合報導你是站著還是坐著尿尿呢?一名62歲李先生有攝護腺肥大困擾,忍不住向醫師抱怨,常因...