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洗頭是女性經期禁忌?婦科專家:其實就這1件事不能做

  •   新聞
  • 投稿作者
  • 友曼

文章 參考資訊

「來月經的時候千萬不能洗頭啊,不然會有大問題!」

「來大姨媽隨便吃,吃不胖!」

「痛經多喝水,別吃太多葯,副作用很大!」

......

相信每個女生在這個「特殊時期」里,聽到過的關於月經期所謂的知識點都太多了。

女性的月經期是一個非常重要的時期,在這個階段身體抵抗力較差,身體的內環境也不太穩定,因此在各方面都需要注意起來,尤其是藥物的攝入,一定要注意月經期間很多藥物是不能服用的。

那關於月經期能做和不能做的事情到底有哪些?妙姐作為女性讀者的知心姐姐,必然是知無不言,言無不盡的!

月經期間,這些藥物最好別碰

1、減肥藥

減肥藥影響人體的正常代謝,而且大多會產生副作用。月經期的女性抵抗力處於低潮,吃減肥藥容易引起內分泌紊亂,導致月經失調,甚至停經。

2、瀉藥

月經期間不少女性會有腹脹、便秘的困擾,這時候能不能吃點瀉藥「通一通」呢?事實上,瀉藥雖然能解決燃眉之急,但是由於瀉藥性味寒涼,會導致氣血凝滯不暢,經血形成血塊,難以排出,引起痛經。

3、抗凝血的藥物

抗凝血的藥物,具有抗凝、抗栓的作用,可以擴張血管,加快血液流動。月經期間服用抗凝血的藥物,可能引起經血量過多,甚至大出血。

4、性激素藥物

月經周期與女性的性激素合成和代謝平衡密切相關,如果在經期服用性激素藥物,會導致性激素紊亂,引起月經不調,比如月經減少、乳房脹痛、陰道異常出血等。

5、治療甲狀腺疾病藥物

甲狀腺也會影響月經,當甲狀腺激素合成分泌過多時,會導致月經推遲、經血量明顯減少、停經等;當甲狀腺激素合成分泌過少時,會導致經期提前、經血量明顯增多、無排卵性月經。因此,月經期間不要服用甲狀腺疾病藥物,否則會導致月經紊亂。

6、治療部分婦科感染性疾病的藥物

月經期間,子宮黏膜充血,宮頸口鬆弛,加上陰道里有積血,很適合細菌生長、繁殖。如果這時候再婦科感染性疾病的藥物,如陰道炎症的洗液、栓劑、泡騰片等,就很容易使細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內膜。

月經期真的不能洗頭嗎?

老一輩的人經常說,月經期間不要洗頭,否則會寒氣會從頭到腳侵犯全身,加重腹痛、腹瀉、頭痛等癥狀,對女性身體的影響是長遠的。

那麼,月經期間真的不能洗頭嗎?事實上,不管你洗不洗頭,經期時女性體內的雌激素和孕激素會明顯減少,前列腺素釋放增加,都會引起上述那些不適癥狀。相反,月經期間更應該注重個人衛生,洗個頭、洗個澡還有助於舒張血管,緩解痛經。只不過,經期洗頭要注意不能用冷水洗,洗完之後要馬上吹乾。

月經走後就「辦事」,對身體有什麼影響?

一般女性可以在經期過後2-3天再恢復正常的性生活,因為此時子宮內膜基本上已經修復,這樣更有利於女性的生殖健康。但是,如果一些「心太急」的女心在經期過後馬上進行性生活,會有3個危害:

容易子宮充血

經期剛剛結束,雖然已經不再出血,但是宮腔內的創面仍未完全再生修復好,同房容易引起子宮腔充血。

容易感染婦科病

同房時,如果出現血性分泌物,加上宮頸口是處在開放狀態下,可能會造成細菌感染,引發子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等婦科疾病。

造成再次出血

如果用力過大,或者頻繁更換體味,機械性的刺激動作會使仍未完全再生修復好的創面受損,造成再次出血。

月經是女性的「好朋友」,也是每個月的特殊時期,與身體健康息息相關。因此,月經期間女性朋友要更加小心,除了避免吃生冷食物、辛辣刺激性食物之外,還要注意個人衛生,不能吃的葯別吃,不能做的事別做。

[1]《經期飲食牢記7大宜5大忌:忌食過鹹食品》人民網 2015年06月25日

[2]月經期里的「怪病」[J]. 辛平. 醫學文選. 1998(Z1)

[3]《月經是個「老戲骨」》. 健康時報. 2018-11-23

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