我有拇趾外翻嗎?骨科醫師:畫兩條線自我檢測

【早安健康/廖志祥醫師】「走路痛、穿鞋痛,甚至睡覺也會痛!」35歲的上班族張小姐因腳痛前來求診,她表示,大拇指常被鞋子磨到紅腫,甚至產生硬痂,對此十分困擾,經過診斷後為「拇趾外翻」。
什麼是拇趾外翻?
試試看腳併攏時,大拇指會不會比YA?拇趾外翻是指大腳趾往第二腳趾偏移,以致大腳趾根部骨頭明顯突出一塊。 除了影響美觀,突出的那一塊常被鞋子磨到又紅又痛,嚴重可能導致滑囊發炎。走路時由於拇指關節疼痛,足踝容易不穩定,長期下來連膝蓋、骨盆都會受到影響。 醫學上定義「拇趾外翻」需要測量腳趾骨頭之間的角度,如: 拇指外翻角度(Hallux Valgus Angle,HV):第一趾骨和第一蹠骨之間角度 第一蹠骨間的角度(Intermetatarsal angle, IMA):第一蹠骨和第二蹠骨之間的角度 當拇指外翻角度(HV)> 15 度,第一蹠骨和第二蹠骨間的角度(IMA)> 9 度的時候,就稱為「拇指外翻」。- 正常:HV < 15 度,IMA < 9 度
- 輕微:HV15 – 20 度之間,IMA 9 – 11 度
- 中度:HV20 – 40 度之間,IMA 11 – 18 度
- 嚴重:HV > 40 度,IMA > 18 度
我有拇指外翻嗎?兩條線自我檢測
- 紙上描出你的腳丫
- 大拇指外側骨頭連出兩條線(如圖)
- 超過15度就可能是拇指外翻,建議應盡早尋求專業醫療協助。

原文引自:我有拇趾外翻嗎?骨科醫師:畫兩條線自我檢測
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