高尿酸人常喝玉米須水能降尿酸，是真的嗎？答案或和你想的不一樣

夏天的晚上總是格外熱鬧的，憋悶了一天，下班後氣溫剛好也有所下降，人體感覺很舒服，不少人喜歡約著一起下館子，吃幾盤海鮮，整點燒烤，喝幾瓶啤酒。城市的夜晚就這麼變得熱鬧起來。一天的疲勞彷彿都在這吃吃喝喝中消解殆盡了。

不過長期這麼吃下去，你可能要面臨2個問題，一個是肥胖，另外一個就是高尿酸。很多人對於高尿酸這個詞或者病症，了解並不深。它是繼高血壓、高血糖、高血脂之後的「第四高」，僅次於糖尿病的第二代代謝性疾病。說高尿酸你可能不熟悉，但是說起它引發的一些其他病症，你可能是如雷貫耳的，比如痛風、腎結石、冠心病、腦卒中等等。

這麼一看高尿酸挺可怕，但前期注意調理，控制它遠比控制糖尿病要簡單得多。很多人尿酸升高後，喜歡用玉米須泡茶來喝，認為能夠降尿酸。

玉米須真有降尿酸的功效？

常喝玉米須水，可以幫助疏通身體各種管道，包括血管、尿管、淋巴、乳腺等等，我們喝水喝多了，身體代謝不暢出現水腫的時候，也可以喝點玉米須的水來加快水分代謝，將水腫消除。一些產婦奶水堵塞的時候，也可以喝點玉米須水來達到通乳的作用。而高血壓高血脂的人，也可以經常喝點玉米須泡的水，能夠幫助疏通血管垃圾，預防心腦血管疾病。

雖然說玉米須算是一味中藥，但是它並沒有直接降尿酸的作用。也就是說，單獨靠喝玉米須水，並不能達到理想的降尿酸目的。那為什麼有人堅持喝了玉米須水後，發現尿酸真的有下降呢？玉米須降尿酸，原理是通過它的利尿作用，排尿多了，尿液帶走了體內的一定的尿酸，自然就會有一定降尿酸的效果。但這和你通過多喝水來降尿酸也是一樣的道理。

雖說高尿酸喝了它並不能直接將尿酸降至正常範圍內，但是通過喝它來利尿去水腫也是非常不錯的。對於降尿酸有一定的輔助作用。高尿酸患者為了增加排尿往往需要喝很多的水，有的人天生就不愛喝水，大量喝水就更成為了自己的一個負擔，此時喝玉米須水無疑是非常好的一種選擇，可以讓你不用喝太多水，也能達到多次排尿的效果。

總的說來，玉米須水給人帶來的好處多多，高尿酸人群在正常飲食調理以及服藥降尿酸之餘也可以帶著喝一喝。但是到底要怎麼喝，需要注意些什麼呢？

新鮮的玉米須洗乾淨之後放在杯子里，用開水沖泡幾分鐘，待水溫合適的時候就可以喝了。操作起來非常簡單。

需要注意的是，新鮮的玉米須可能會有黃爛的現象，需要立即丟掉。想要其營養成分釋放得更多，還可以將洗凈的玉米須放到鍋中煮水喝。

對於身體有嚴重缺水的人，特別是夏天燥熱的時候想要急切喝水，此時不宜喝玉米須水。因為玉米須水有利尿的作用，會加快體內水分代謝。如果想要通過喝玉米須水來給身體補水，非但起不到補水的作用，還會加重水分流失，使身體缺水。如果是身體非常疲憊的話，也不建議喝玉米須水。喝了玉米須水容易造成體內血壓降低，本身人體疲憊不堪的時候，心肺功能會下降，血壓也會跟著下降，此時再喝玉米須水來降壓，容易出現頭暈眼黑的現象，對於身體是很不利的。