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寶寶可以跟著大人吃外食嗎？嬰兒外食3原則，超商、火鍋店都行！

【早安健康／孫語霙（營養師、作家）】寶寶也能吃外食！便利商店、火鍋店、飯店自助餐的食物挑選原則台灣營養基金會曾針對外食族調查發現，一天三餐當中，早餐有62%的人外食；午餐的外食頻率最高，大約占71%；而...

【早安健康／茂盛醫院】小寶寶胖過頭，是可愛，還是隱憂？日前二則有關兒童的國際新聞引人關注，一則是巴西新生兒體重達7.3公斤，是一般嬰兒的2至3倍重；另一則為16個月大的印尼男嬰體重衝破27公斤，是同齡嬰兒...

【早安健康／蔡經謙報導】28歲女星、啦啦隊女神粿粿（江瑋琳）與男星范姜彥豐幸福美滿，去年（2022）8月才生下女兒「小粿醬」，甜蜜生活令人稱羨。不料粿粿日前於臉書專頁PO出9個月大女兒配戴奶茶色助聽器的照片...

【早安健康／孫語霙（營養師、作家）】「寶寶好幾天沒上廁所怎麼辦？」、「寶寶排便時總面目猙獰，很痛苦的感覺！」，寶寶進入副食品階段，排便習慣很容易從「一天多次」轉變成「多天一次」，讓媽咪們非常擔心。...

【早安健康／孫語霙（營養師、作家）】寶寶4個月就可以開始吃副食品，於是許多媽咪4個月的鬧鐘一響，就開始給寶寶餵食副食品，卻沒顧慮到寶寶是否已經準備好。事實上，寶寶不是機器人，並不是時間一到就自然發展...

▲台灣生殖醫學會x台灣婦產科醫學會攜手推出龍年好「4」發生指引懶人包。（圖／台灣生殖醫學會及台灣婦產科醫學會提供）記者洪巧藍／台北報導台灣生育率持續低下，根據內政部統計，2022年新生兒僅有13.89萬人，連...

寶寶皮膚紅咚咚，鼻塞又流鼻水，也許是寶寶的敏感訊號！台灣人的過敏疾病盛行率高，過去曾有統計指出，台灣嬰幼兒的過敏比率逐年攀升，10年間嬰幼兒過敏比率的上升了10%，居住在都會區如台北市的兒童，過敏機率...

【早安健康／艾莫隆．邁爾（肝膽腸胃科醫師、神經科學家）】源於子宮的壓力我們很久以前就知道，懷孕婦女的壓力大可能危害寶寶未來的健康。母親承受高度壓力的嬰兒發育較慢，出生時體重較輕，而且較易受到感染。...

【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】寶寶滿6個月可以帶出門遊玩囉，新手爸媽應該留意什麼細節，才能讓寶寶健康成長，並跨出人生第一步呢？天主教輔仁大學附設醫院創傷骨科暨小兒骨科醫師李宗霖表示，幫助寶寶養成黃...

【早安健康／原味太太（手指食物x副食品x育兒健康作家）】剛開始練習建議在寶寶喝完奶的1～2小時再提供手指食物，這樣寶寶才不會因為過度飢餓而哭鬧，也不會因為剛喝完奶太飽對食物不感興趣，更能好好享受吃飯的...

【早安健康／原味太太（手指食物x副食品x育兒健康作家）】很多爸爸媽媽雖然想讓寶寶嘗試BLW，卻有點怕怕的。我非常懂這樣的掙扎，當初的我也是一樣。尤其以下這幾點，更是許多爸媽卡關的原因，其實很多時候只是...

【早安健康／蔡曼嫻（兒童職能治療師）】放手走的前備技能與練習技巧：足夠的肌力和平衡能力，提供安全感大約12個月左右寶寶能開始放手走，要能放手走，寶寶需要具備足夠的肌力與平衡能力，如果寶寶一直無法放手...

編按：斷乳期是嬰幼兒改變飲食習慣的關鍵時刻，然而這時候寶寶的身體構造還沒有完全發育成熟，需要依照不同的月齡，來提供寶寶最合適的斷乳飲食。除了初期要將斷乳食品搭配餵奶進行、中期要逐步增加斷乳食品的餵...

【早安健康／蔡曼嫻（兒童職能治療師）】小孩幾歲適合開始練習如廁（戒尿布）呢？戒尿布前，孩子要先能「如廁前表達」（已經尿尿便便了，孩子能察覺並試著告訴大人，包括肢體動作的表達方式，如：拍尿布），所以...

【早安健康／蔡曼嫻（兒童職能治療師）】解讀寶寶哭聲的3大重要功能：累積經驗，了解寶寶哭的原因「哭」是寶寶第一個「表達溝通」方式，哭聲宏亮度也可作為健康狀況與肺功能的指標之一。大人聽到哭聲會感到焦慮...