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香油、麻油不一樣!營養師揭冷知識:差了1成分

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▲營養師分享麻油和香油的差異。(示意圖/ETtoday資料照)記者楊晏琳/綜合報導料理中加入香油或麻油,能讓食物別有風味。但你是否曾疑惑過,香油和麻油到底差在哪、價格為何如此懸殊?營養師表示,其實香油就是...

麻油香油橄欖油曾筱庭營養師

咳嗽「恐是腸胃出問題」!營養師揭4症狀 與呼吸道感染差異曝

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▲咳嗽可能是胃食道逆流引起的。(圖/取自免費圖庫Pixabay)記者楊晏琳/綜合報導除了呼吸道感染外,胃食道逆流也可能引發咳嗽。營養師指出,胃食道逆流引發的咳嗽,會伴隨著聲音沙啞、胸悶灼熱感;呼吸道感染所...

胃食道逆流咳嗽曾筱庭營養師

「月經來吃不胖」是假的!營養師揭真相:至少差1kg

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▲經前因黃體素旺盛,容易導致食慾提升。(圖/取自免費圖庫pexels)記者楊晏琳/綜合報導女性朋友多少都有過「生理期大吃也不會變胖」的經驗,但營養師表示,其實這是錯覺!主要是因經前水腫、糞便未排乾淨,導...

生理期月經變胖曾筱庭營養師

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