「枸杞」標籤相關文章 第1頁 / 共27頁

腦中風新藥曙光 最新研究:7藥材中藥複方有望治療
國家衛生研究院最新研究,中藥複方「PM012」經動物試驗證實對神經細胞具有保護功能,有望應用於腦中風患者的治療,將進一步進行臨床試驗。台灣每年新增逾3-5萬名腦中風病人,其中缺血性腦中風(腦梗塞)患者的比...

中醫師教你用漢方「養眼」!科學實證緩解81%視疲勞
現代人愛用3C產品,眼睛老化的時間,一年比一年快速,雖然保護眼睛吃葉黃素眾所皆知,但只有葉黃素就夠了嗎?還有哪些有益眼睛的營養素呢?其實保護眼睛之外,以中醫的角度來說,同時養肝明目才能達到減少眼睛疲...

中醫師教你用漢方「養眼」!科學實證緩解81%視疲勞
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盤點5種好吃中藥!第1名早餐後吃不便祕 紅棗維生素C是蘋果80倍
▲蜂蜜也是中藥材之一。(圖/翻攝自pixabay)記者楊晏琳/綜合報導提到中藥,一般人的印象通常都是「苦」、「難吃」。不過醫師表示,其實也有香甜可口的中藥材,像紅棗、枸杞、龍眼肉等都是,具有養顏美容、濡養...

冬天養肝為春天打底!護肝食補TOP3這樣吃,第3名還可改善脂肪肝
【早安健康/蔡經謙報導】肝臟不僅幫助人體排毒,它更是人體能量的轉換中心,並扮演製造膽汁、儲存營養素、紅血球代謝等多種人體重要功能角色。然而,肝臟也是沉默器官,在不良生活、飲食習慣下恐不知不覺受損、...

冬天顧好肝是為春天健康打底!護肝食補TOP3這樣吃
【早安健康/蔡經謙報導】肝臟不僅幫助人體排毒,它更是人體能量的轉換中心,並扮演製造膽汁、儲存營養素、紅血球代謝等多種人體重要功能角色。然而,肝臟也是沉默器官,在不良生活、飲食習慣下恐不知不覺受損、...

冬至不只吃湯圓!中醫師:7種食物不燥不膩又能養腎防寒
【早安健康/馬光中醫成功院黃湘筑醫師】冬至不只吃湯圓,這些食物也能養生顧腎氣一到冬至除了吃湯圓之外就是進補祭五臟廟的好時機了,然而在冬至過後就會有不少腸胃不適、嘴破、口乾、便祕、痘痘暴增、皮膚癢甚...

挑對食物破解高血糖地雷!必收藏3個控糖穴道每天按
【早安健康/周宗翰中醫師】中醫幫您控糖 消渴症不找上身糖尿病是國人常見的慢性病,最近許多研究陸續指出,糖尿病可能也能列入長期新冠症候群其中之一,得過新冠肺炎的患者相比沒染疫過的人,罹患第二型糖尿病...

肝血不足,眼睛乾澀刺痛退化快!中醫教4藥材自製養肝茶治眼病
【早安健康/王心眉中醫師(睿鳴堂中醫診所主治醫師)】眼睛乾澀刺痛難耐 養肝明目茶開竅養肝治眼疾 中醫認為眼睛乾澀刺痛,和肝血不足有很大關係;根據《金匱真言論》中記載,「開竅於目,藏精於肝」,就指出...

日媒曾封「奇蹟的49歲」!女明星7個小巧思吃出透明系逆齡美顏
【早安健康/蔡經謙報導】在《月薪嬌妻》飾演女主角新垣結衣小阿姨的石田百合子要當歌手了!在日本擁有超高人氣、好口碑的知名演員石田百合子近日將迎來自己的53歲生日,將以推出專輯、辦演唱會的形式完成夢想,...

健康網》「免疫負債」要來了! 營養師:2種方法提升免疫力
〔健康頻道/綜合報導〕過去2年,台灣在嚴格的防疫下,流感銷聲匿跡,不過這段期間卻反造就「免疫負債」,恐怕迎來流感大年。對此,營養師馬鳳吟表示,唯有鞏固免疫,才能抵擋任何病毒入侵,並分享2種有助提升免...

預防秋季燥邪入侵!4類食物對付眼乾、口乾、排便乾燥
【早安健康/花蓮慈濟醫院】燥邪不入侵 花蓮慈院中醫教秋日養生九月二十三日就是二十四節氣中的秋分,俗諺:「秋分暝日對分。」這天日夜等長,白晝時間也開始越來越短,夜晚漸長,秋意漸濃,早晚的天氣也多了些...

預防秋季燥邪入侵!4類食物對付眼乾、口乾、排便乾燥
【早安健康/花蓮慈濟醫院】燥邪不入侵 花蓮慈院中醫教秋日養生九月二十三日就是二十四節氣中的秋分,俗諺:「秋分暝日對分。」這天日夜等長,白晝時間也開始越來越短,夜晚漸長,秋意漸濃,早晚的天氣也多了些...

子宮最怕冷!除了紅棗枸杞,避免宮寒還可吃這些
【早安健康/周宗翰(台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師)】女生本身就屬陰,相對於男生是比較怕冷的,所以多數女性為寒性體質。此類體質四肢容易冰冷,當氣候轉涼時會特別敏感,臉色常常表現蒼白、喜歡喝熱飲、很...

2道藥食膳 養好體力上學「趣」
文/王儀絜隨著新學年的開始,學生陸續回歸校園生活,如何將身體照護好,也相形重要,因有好的體力才能有好的學習力。日常生活作息要規律,飲食忌高油、高糖、咖啡因,營養要均衡攝取,才能讓身體保護力提升。分...