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10款口碑好評「2023益生菌推薦」！益生菌如何選擇、何時吃最有效？

人的腸道中微生物總和高達上億，其中有好菌也有壞菌，而「益生菌」就是人體內好菌的統稱！雖然像是優格、泡菜等天然食物也富含天然好菌，但研究顯示，若想改變體內的細菌叢生態，至少需要攝取200億以上的益生菌...

面膜是很多人愛用的懶人保養，簡單敷上一片、就可以快速完成保養。但是一片面膜也是錢、怎麼敷才可以讓面膜保養效果最大化呢？今天帶來幾個敷面膜重點，敷面膜前後是重點，幫助面膜保養效果加乘，另外加碼2023面...

現在對美白的追求已經不再是強調白皙，而是要真正的透亮感，很多時候即使認真「美白」，還是會有甩不開的暗沉或黑色素沈澱的斑點問題，讓整個人黯淡無光！這次特別請到皮膚科醫師王綺嫻分享肌膚暗沉原因、以及美...

睫毛可以說是一個妝容的靈魂，但許多美妝新手在一開始總不知道該如何將睫毛夾翹，今天就為大家帶來超實用的三段式睫毛夾法教學，透過正確的手法和產品挑選，就可以讓睫毛一整天持久捲翹不再塌。睫毛夾翹秘訣：挑...

化妝最大的目的是幫助起到修飾臉型、揚長避短的效果，也可以讓整個人看上去減齡顯瘦，但注意，選錯妝容風格不但不能加分，反而還會有顯老感！你了解自己的臉型適合什麼樣的妝容風格嗎？今天一起看看不同臉型修飾...

即將迎來六月畢業季，畢業生們紛紛穿上學士服來拍照留念，但拍出來總是跟IG上美照差很多，或是姿勢不知道怎麼擺，永遠只會對鏡頭比YA？這回小編收集了15款「畢業學士服」拍照姿勢合輯，從個人照、情侶照到團體照...

防曬是一年四季中最重要的保養步驟，除了臉部之外，身體防曬更是不可以忽略！但是台灣濕熱悶黏的氣候，很多人都擔心防曬過於黏膩、擦不住防曬，這次BEAUTY編輯帶來2023防曬新品推薦，以「清爽度」全面評比實測，...

小紅書近期瘋傳一篇韓國女高中生發在Instagram上的自拍貼文，自然又充滿少女氛圍感的妝容引發網友熱議。小編今天就整理出簡單的蜜桃淡妝教學，以四大重點打造出自然、少女的氛圍感妝容，讓你輕鬆化身又嫩又甜的...

2023年染髮趨勢吹什麼風？挑染絕對是其中最受歡迎的髮型之一，今天BEAUTY就整理了6款挑染髮型範本，從線條染、耳圈染到瀏海染通通有，包準選擇障礙的各位，絕對能從中挑出命定髮型，最近想嘗試挑染造型的你，此...

燙髮可以增加髮型的立體度，但有時候選錯燙髮範本，反而會凸顯臉型的缺陷，因此今天BEAUTY就整理了多款不同臉型適合燙髮範本推薦，從羊毛捲、流雨燙到伊莉莎白捲通通有，只要跟著對號入座，就可以找到命定髮型，...

各位美妝控們的娛樂愛好應該就是路過藥妝店一定要進去巡田水吧？可以在藥妝店賣到排行，基本上絕對是品質保證，今天就帶來屈臣氏2023上半年熱銷底妝排行，KATE、媚比琳絕對是油肌天菜，這款粉底霜妝感比專櫃高級...

2023髮型趨勢從中長髮、中短髮到短髮大紅，很多人擔心剪了短髮後修飾度降低，其實只要挑對髮型，剪短髮也有整型般的修飾效果！這次帶來不同臉型適合短髮推薦，圓臉、方臉選這款短髮超顯瘦，長臉剪對短髮更減齡顯...

每個人都希望可以用最簡單、最快速的方式整理頭髮，同時達到不毛躁、富有光澤的髮質。尤其是夏季頭皮出油、容易有頭皮味，每天接觸造型器高溫、甚至太陽曝曬都會造成頭髮乾燥，更應該好好選擇吹風機及整髮器，今...

夏天將近，悶熱的高溫讓很多人都想剪個清爽一點的中短髮、短髮吧？長度約落在及肩或鎖骨的長度的中短髮其實也非常修飾臉型，今天帶來2023及肩中短髮、鎖骨髮推薦，今年大紅的光滑燙、法式燙一定要知道，還有甜美...

中長髮、中短髮很容易遇到尷尬過渡期，簡單綁起馬尾是最方便的選擇，擔心綁馬尾沒有變化嗎？今天帶來中短髮、短髮也可以綁的韓系低馬尾綁法教學，交叉低馬尾知性有氣質，麻花低馬尾減齡超精緻，快一起看看超簡單...