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尿尿完忍不住抖一下！「夾冷筍」2原因曝 男生更常見
圖、文／ĒSEN生活醫學誌醫學編輯群小便後會不尤自主抖動這件事，台語稱文夾冷筍，在英文稱為PostMicturitionConvulsionSyndrome(PMCS)。為什麼會抖一下？為什麼會有這種小便後不由自主抖動的現象？目前其實還是...
工作到忘記吃飯、看手機！你一定體驗過的「FLOW」無敵狀態
圖、文／ĒSEN生活醫學誌醫學編輯群心流，是一種完全沈浸在效率及創造力及高的無敵狀態精神模式，沈浸在「當下」的狀態中；當無敵模式解除，我們雖會覺得肉體上消耗了能量，但心靈上是極為滿足、積極。看見「心流...
冬天真的比較容易感冒？醫師解答了
▲天氣變冷與感冒間並無直接關聯。（圖／取自免費圖庫Pixabay）圖、文／ĒSEN生活醫學誌Shawn感冒想必是大家最常遇到的一種疾病，主要是因人體免疫力下降，致使病毒能透過各種管道侵入所引發，雖然並不嚴重，但染...
減肥不能喝湯？研究：選對湯可減少「正餐約20％熱量攝取」
▲選對時間喝適合的湯，反而有助於減肥。（示意圖／翻攝自PIXABAY）圖、文／ĒSEN生活醫學誌Sharon減肥時你都吃什麼？你有聽說過減肥時不能喝湯嗎？其實減肥時只要在對的時間喝湯，並且避免喝高熱量、高油脂的湯，...